গরমে বাইরে বেরোনোর সময় অনেক সানস্ক্রিন লাগান ৷ ভালো। ছাতাও সঙ্গে রাখুন৷ কিন্ত্ত তাঁর সঙ্গে সেই সব খাবার খান যা»»

‘ভাবিয়া করিও কাজ, করিয়া ভাবিও না’। প্রাতঃস্মরণীয় ব্যক্তির বিখ্যাত উক্তি। সত্যিই তো, মুখ থেকে কথা আর হাত থেকে ঢিল একবার»»

ছেলেরা সাজগোজ মানা! পার্লারে গিয়ে চুল সেট করলে, কিংবা পেডিকিয়োর করলেই রে রে হইহই। কেউ বলবে, ন্যাকা। কেউ বা মেয়েলি!»»

নিয়ম করে ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমানোর উপকারিতার কথা কে না জানে। স্মৃতিশক্তি থেকে শুরু করে আয়ু বৃদ্ধি, সৃজনশীলতা ত্বরান্বিত করা আর»»

নিয়মিত শরীরচর্চা রোগবালাই ঠেকিয়ে রাখে, এ কথা শোনা যায় হামেশাই। কিন্তু এক দল বিজ্ঞানীর বক্তব্য, শুধুমাত্র সাধারণ অসুখ-বিসুখ নয়, ঘাম»»

এসি তো আর সবার বাড়িতে নেই। থাকলেও সবাই সব ঘরে এসি রাখেন না। অনেকের আবার এসির মধ্যে দিনভর থাকতে বেশ»»

রক্তক্ষয়ী ত্যাগের বিনিময়ে স্বাধীনতা ছিনিয়ে আনতে বাঙালি ঝাপিয়ে পড়েছিল ১৯৭১ এর ২৬ মার্চ। মহান স্বাধীনতার ডাকে সাড়া দিয়ে অস্ত্র হাতে»»

মাত্র এক মিনিট বা ৬০ সেকেন্ডের ব্যায়ামেই কি সুস্বাস্থ্য সম্ভব! ব্যস্ততা বা অলসতার কারণে অনেকেই দিনে শরীরচর্চার যথেষ্ট সময় পান»»

চকোলেট হূদযন্ত্রের জন্য উপকারী। পাশাপাশি এটি স্ট্রোকের ঝুঁকি হ্রাস ও ত্বককে সূর্যরশ্মি থেকে সুরক্ষা দেয়। চকোলেটের এসব গুণের কথা অনেক»»

কাজল মানেই এখন আর শুধু কালো নয়। কাজলেরও এখন অনেক রঙ। রঙিন কাজলে চোখের ভাষাকে রঙিন করে তুলতে আগ্রহী এই»»

রমনীর সৌন্দর্যে বাড়তি মাত্রা যোগ করতে সাজগোজের প্রচলন বহু আগে থেকে। বর্তমানে বিয়ে, জন্মদিন বা পার্টিতে সবার সুদৃষ্টি আকর্ষণে নারীর»»

অত্যন্ত প্রাণবন্ত ছেলে, বন্ধুদের বলত, ‘…আমার মতো থাক, পুরো বিন্দাস’। তার এই কুলনেস দেখেই প্রেমে পড়েছিলেন তার। কিন্তু পাল্টে যাওয়া»»